Tips Membuat Wajah Cerah - Setelah menulis artikel mengenai Cara Cantik Alami Dengan Buah Murah maka kurang lengkap rasanya kalau tidak memberikan tips bagaimana agar wajah kita terlihat lebih cerah. Tidak hanya wanita , tips kali ini juga bisa di pakai oleh kaum pria yang pastinya wajah cerah memang sangat di impikan setiap manusia agar memiliki penampilan yang maksimal.
Ada berbagai cara tradisional maupun medis yang bisa anda lakukan untuk membuat kulit menjadi lebih putih. Tentu saja, memiliki kulit putih yang mulus adalah harapan bagi setiap wanita, karena warna kulit yang cerah cenderung identik dengan kecantikan. Selain itu, kebanyakan masyarakat di Indonesia juga menganggap orang dengan kulit putih terlihat lebih menarik untuk dipandang.
Apa saja rahasia yang bisa membuat kulit anda makin bersinar cerah dan mulus?
1. Putih Telur
Putih
Telur juga mengandung zat-zat yang dapat membuat kulit lebih putih.
Zat-zat tersebut adalah zeaxanthin dan lutein. Kedua zat itu bekerja
menjaga keindahan kulit dengan cara melindungi kulit kita dari paparan
sinar ultraviolet yang bisa membuat sel kulit rusak. Namun tak hanya
itu saja, telur juga akan membantu menjaga kekencangan kulit,
melembabkannya serta membuat kulit jadi lebih lembut.
2. Tomat
Tomat
juga bekerja hampir sama dengan telur. Kandungan lycopene pada tomat
mampu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar
ultraviolet secara langsung. Konsumsi buah tomat dalam jumlah cukup
setiap hari juga akan membuat kulit lebih kencang dan elastis karena
tomat juga memiliki kandungan yang dapat merangsang munculnya kolagen
pada sel kulit. Kolagen inilah yang membuat kulit tidak mudah kendur.
3. Soya
Bahan
makan selanjutnya yang dapat membuat kulit lebih cerah adalah soya.
Makanan yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan ini kaya isoflavon
yang sering disebut dengan aglycone. Beberapa penelitian tentang soya
menyebutkan bahwa kandungan tersebut dapat membuat kulit lebih cerah
dan bebas kerutan.
4. Apel
Jika
ingin kulit selalu indah dan sehat, Anda harus mencoba mengonsumsi
buah apel. Kandungan Antioksidan dan Quercetin dalam buah apel akan
melindungi kerusakan kulit seperti kulit yang menghitam akibat terkena
paparan matahari langsung. Paparan ultraviolet dapat meningkatkan resiko
kanker kulit juga. Namun hal itu dapat dicegah oleh antioksidan yang
berada dalam buah apel.
5. Buah Strawberi
Buah
ini cukup disukai jika dikonsumsi sebagai jus. Banyak orang yang tidak
tahan memakannya langsung karena rasanya yang cukup asam. Menurut
ahli-ahli kecantikan dari Miami tadi, kandungan vitamin C dalam segelas
jus strawberi cukup tinggi yaitu mencapai 130%.
Vitamin C
ini sangat dibutuhkan tubuh untuk mengeluarkan serat kolagen. Serat
inilah yang membuat kulit kita lebih kenyal, stabil dan semakin lembut.
Vitamin C juga mampu mencerahkan kulit dan jika dikonsumsi dalam
jumlah yang cukup banyak akan menyamarkan garis-garis yang muncul pada
kulit wajah kita.
6. Kentang
Tidak
banyak yang menyangka bahwa kentang memiliki khasiat yang hebat untuk
membuat kulit anda lebih indah dan halus. Kentang memang sayuran yang
banyak mengandung karbohidrat serta vitamin E yang berfungsi untuk
memberi nutrisi yang optimal pada kulit anda. Selain enak dikonsumsi,
sayuran ini ternyata juga memiliki berbagai khasiat tersembunyi.
Cara
membuat kentang sebagai masker pemutih kulit cukup mudah. Parut
sayuran ini hingga halus, campurlah dengan sedikit madu (lebih
disarankan untuk menggunakan madu murni), kemudian gunakanlah sebagai
masker di wajah anda selama kurang lebih 15 menit.
7. Kulit Jeruk
Kulit
jeruk dapat dimanfaatkan untuk perawatan wajah kusam. Caranya dengan
merendam kulit jeruk yang telah ditusuk-tusuk dengan garpu ke dalam air
hangat selama semalam. Gunakan air rendaman itu untuk membasuh wajah
setelah dibersihkan, lalu keringkan. Fungsi air rendaman jeruk ini
adalah mengangkat kotoran dan sel-sel mati pada wajah.
8. Buah Pepaya
Wajah
yang mulai mengalami penuaan dini dapat memanfaatkan buah pepaya untuk
meremajakan kulit karena pepaya dapat menganggkat sel-sel mati dan
mencegah munculnya kerut pada wajah. Buah pepaya ranum yang telah
dihaluskan dan dicampur dengan satu sendok madu dapat menjadi masker
wajah yang berkhasiat. Oleskan maker pepaya ini pada wajah dan diamkan
selama 20 menit lalu bilas dengan bersih. Untuk hasil yang maksimal,
gunakan masker ini seminggu sekali.
9. Buah Melon
Buah
melon merupakan astrigent alami yang dapat dimanfaatkan sebagai tonik
dan memberi efek mendinginkan kulit karena terbakar sinar matahari.
Jadi setelah seharian beraktivitas di bawah teriknya sinar matahari,
buah melon dapat membuat kulit wajah rileks. Caranya adalah dengan
mengompres wajah dengan melon yang telah diiris tipis selama 20 menit
dan kemudian bilas wajah.
10. Beras Ketan
Beras
ketan sudah lama diketahui berkhasiat dalam merawat kulit. Perawatan
wajah dengan beras ketan sangat mudah dan bahannya pun mudah didapat.
Ketika akan menggunakan beras ketan untuk merawat wajah, cuci beras
dengan menyiram dengan air, jangan direndam dalam air. Kemudian,
masukan beras yang sudah bersih kedalam kain satin atau katun. Lalu,
tumbuk beras dalam kain tersebut hingga halus secara perlahan-lahan.
Setelah, beras menjadi tepung, celupkan beras tumbuk tadi kedalam air
hangat. Diamkan selama beberapa saat hingga air berubah warna seperti
air susu. Lalu, usapkan kain yang berisi beras tumbukan tadi ke wajah
secara merata dan diamkan selama dua menit.
11. Almond
Almond
memang tidak terlalu populer di Indonesia dan lebih banyak digunakan
sebagai bahan campuran coklat atau kue. Kacang yang memiliki rasa
khas dan sangat gurih ketika dikonsumsi ini sangat bermanfaat dalam
revitalisasi kulit dan membuat wajah anda tampak lebih cerah bercahaya.
Almond juga memiliki berbagai nutrisi yang memacu regenerasi kulit.
Cara
untuk menggunakan almond sebagai bahan pemutih kulit cukup mudah.
Siapkan segelas susu cair, dan rendam sekitar 5 buah biji almond dan 1
ruas kunyit di dalamnya. Setelah seharian, angkat almond dan kunyit
tersebut, tumbuk hingga halus, dan gunakanlah sebagai krim wajah alami
untuk memutihkan kulit.
12. Alpukat
Buah
alpukat tidak hanya lezat dikonsumsi, namun minyaknya memiliki khasiat
yang manjur untuk membuat kulit lebih putih berseri. Biasanya, minyak
alpukat ini dijual di berbagai toko kosmetik sebagai bahan alami untuk
membersihkan kulit. Selain memiliki nutrisi tinggi untuk membuat
kulit lebih sehat, minyak alpukat juga sangat bermanfaat sebagai pemicu
revitalisasi sel-sel baru.
Kegunaan utama minyak
alpukat adalah sebagai bahan pembersih kulit, terutama dari berbagai
riasan dan make-up di wajah. Dengan menggunakan minyak alpukat sebagai
pembersih, anda akan mendapatkan dua manfaat sekaligus : membersihkan
sekaligus memutihkan.
13. Teh
Selain
memiliki zat anti oksidan yang bisa mencegah kanker, teh sangat
berguna untuk membantu memutihkan kulit anda. Pilihlah berbagai teh
herbal yang memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi dan konsumsilah
secara rutin untuk membantu proses pemutihan kulit dari dalam. Selain
itu, teh juga bisa merevitalisasi dan meremajakan kulit,
Anda
bisa juga menggunakan air campuran teh (tentu saja tanpa campuran gula
dan krim) yang diseduh dengan air hangat. Gunakanlah larutan ini
untuk membilas wajah sebelum tidur untuk merapatkan pori-pori dan
memberikan nutrisi ekstra bagi kulit wajah.
14. Bunga Chamomile
Bunga
ini mungkin sering anda temukan sebagai campuran berbagai macam
kosmetik atau sebagai pemberi aroma tambahan bagi teh. Tak hanya itu,
ternyata Chamomile sangat bermanfaat untuk membuat kulit lebih putih dan
cantik alami. Selain itu, chamomile juga manjur digunakan sebagai
salah satu bahan untuk menjaga kesehatan mata.
Selain
memiliki fungsi sebagai sumber nutrisi, Chamomile sangat membantu
proses pemulihan luka atau bengkak yang mungkin terjadi pada kulit.
Jadi, jangan ragu untuk mengonsumsi berbagai produk kecantikan yang
mengandung Chamomile di dalamnya.
15. Paprika
Siapa sangka sayuran yang sering digunakan sebagai topping pizza
ini memiliki khasiat yang bagus untuk memutihkan kulit. Paprika
memiliki berbagai kandungan vitamin yang menyehatkan kulit dan membuat
wajah menjadi lebih bersinar. Namun jangan salah, untuk mendapatkan
manfaat optimal dari paprika anda harus menggunakannya sebagai masker.
Cara
menggunakan paprika sebagai krim kulit juga cukup simpel. Anda bisa
menghaluskan campuran paprika hijau dan merah dengan menggunakan
parutan atau blender. Nah, campurlah dengan sedikit air dingin, lalu
gunakan campuran ini sebagai krim wajah.
16. Paprika
Produk
olahan susu ini tidak hanya bisa memperlancar pencernaan, namun juga
sangat bermanfaat untuk membuat kulit menjadi lebih putih. Yoghurt
bisa dikonsumsi secara teratur sebagai pencuci mulut setelah makan,
bisa juga ditambah sedikit bahan pemanis untuk membuatnya terasa lebih
nikmat ketika disantap sebagai makanan.
Untuk
manfaat yang optimal dalam memutihkan wajah, anda bisa menggunakan
campuran yoghurt dengan beberapa tetes madu. Gunakanlah campuran ini
untuk melumuri wajah anda, dan biarkanlah selama kurang lebih 8 menit.
Setelah itu, bilas hingga bersih dengan air dingin.
Hargai usaha kami untuk tidak melakukan copy - paste artikel ini di blog anda.
0 Response to "Tips Membuat Wajah Cerah "
Post a Comment